Die Naturheilkunde gibt es jetzt schon viele Jahrhunderte und sie hat gerade in dieser modernen Zeit eine sehr wichtige und bedeutende Stellung bekommen. So sind die vielen Möglichkeiten bei der Naturheilkunde sehr vielseitig und man kann so sehr viele verschiedene Möglichkeiten heran ziehen, mit der man in der Naturheilkunde heilen kann. Grundsätzlich sind in der Naturheilkunde ja die verschiedenen, natürlichen Methoden von starkem Interesse. So gibt es Heilungsmöglichkeiten die durch den eigenen Körpereinsatz erbracht werden können, aber auch die Anwendungsmöglichkeiten in der Umwelt spielen eine sehr große Rolle. So gibt es Anwendungsmöglichkeiten mit Pflanzen, Edelsteinen, Wasser, Luft und Sonne. Hierbei gibt es sehr viele und verschiedene Möglichkeiten, die allesamt sehr interessant sind. So kann man mittlerweile auch teilweise bestimmte Musik und Farblichter Anwendungen bekommen, die ebenfalls sehr gut und wirkungsvoll sind. Die Möglichkeiten sind in der Naturheilkunde sehr vielfältig, weshalb dies unbedingt genutzt werden sollte. Viele Menschen haben hierbei schon sehr viele und interessante Erfahrungsberichte geschrieben, die man zuhauf im Internet findet. So kann man durch diese Erfahrungsberichte und Foren meist auch sehr viele Menschen kennenlernen, die sich mit dieser Thematik der Naturheilkunde schon bestens auseinandergesetzt haben. So kann man durch Naturheilkunde sehr vieles lernen und dazu noch nette Menschen kennenlernen, die ebenfalls schon sehr stark von der Naturheilkunde profitiert haben. So kann man durch die Naturheilkunde zum einen den eigenen Körper sehr viel gesünder machen und zum anderen auch verschiedenen Krankheiten besser vorbeugen. In jedem Fall sollte natürlich auch noch ein Gespräch mit einem Heilpraktiker gesucht werden, den man mittlerweile in nahezu jeder Stadt findet.
Schlagwort-Archive: Homöopathie
Fasten als Behandlungsmethode
Kommentar
Die Kur des Heilfastens soll dem Körper zur Entgiftung und zur Entschlackung dienen. Es gibt allerdings auch Menschen, die das Fasten zur „Seelen-Reinigung“ nutzen. Vielfach wurde bereits die positive Wirkung auf den Körper bestätigt. Auch wenn unklar ist, ob diese tatsächlich durch das Fasten entsteht , oder durch den bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper, der sich hierdurch ergibt.
Nach ungefähr ein bis zwei Tagen schaltet der Körper auf den Hungerstoffwechsel um. In diesem verbraucht er nur sehr wenig Energie. Dadurch wird das Herz und der Kreislauf entlastet, und macht somit die Entgiftung und das Ausschwemmen des überflüssigen Wassers im Körper möglich. Desweiteren sinkt der Blutdruck. Man sollte die Fasten-Kur auf die Dauer von wenigen Tagen beschränken, denn auf längere Zeit kann sie dem Körper sonst auch durchaus schaden. Gerade der Herzmuskel kann sonst anfällig werden. Außerdem wird in dieser Zeit viel Eiweiß im Körper abgebaut, dadurch werden natürlich auch Muskeln abgebaut. Bei einigen Gruppen von Menschen, kann sich das Heilfasten negativ auf die Gesundheit auswirken, weswegen sie lieber einen anderen Weg der Behandlung auswählen sollten. Hier ist eine kleine Auflistung der entsprechenden Personengruppen: Kinder unter 10 Jahren, schwangere Frauen, stillende Frauen,stark Untergewichtige (da der Gewichtsverlust beim Heilfasten unterstützt wird), Diabetiker des Typ 1, Bluter,Schilddrüsenpatienten (in erster Linie bei einer Schilddrüsenüberfunktion),Krebskranke und Menschen mit Durchblutungsstörungen.
Bei diesen Menschen ist die Wahrscheinlichkeit, dass das Fasten nicht hilft, sondern schadet verhältnismäßig groß. Wenn man sich für das Heilfasten entscheidet sollte man sowieso in einem guten Gesundheitszustand sein, ansonsten kann es den Körper eher belasten, anstatt dem eigentlichen Zweck –der Entlastung- zu dienen.
Die Vorbereitungszeit sollte ungefähr zwei Tage andauern, in dieser wird schon mit der Reduktion der Nahrung begonnen. Verzichtet werden sollte vor Allem auf übermäßig fetthaltige Speisen, auf Genussmittel und Süßwaren. Der Körper kann sich so auf seine bevorstehende Aufgabe vorbereiten, wodurch der Vorgang des Fastens an sich deutlich schonender für den Körper ist.